Текущее время: Чт дек 13, 2018 1:44 am

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Пт сен 02, 2011 11:45 pm 
Поставщик желаний
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 22, 2005 6:00 pm
Сообщения: 4636
Байк: Norco
Баллы репутации: 229
Ученые выяснили, что велосипедные поездки на работу могут подарить вам лишних пять лет жизни. Но только в том случае, если вы усердно крутите педали.

Предпочитающие быструю езду велосипедисты живут, в среднем, на пять лет дольше своих сверстников, выбирающих другие способы передвижения. При этом скорость езды на велосипеде гораздо важнее расстояния. К такому выводу пришли датские исследователи из Университетского госпиталя Bispebjerg в Копенгагене.

В течение 20 лет они наблюдали за пятью тысячами здоровых людей, регулярно передвигающихся на велосипедах. Выяснилось, что любители быстрой езды на велосипеде жили на 5,3 года дольше, чем поклонники медленных поездок. А те, кто крутил педали со средней степенью напряжения проживали на 2,9 лет дольше. Среди женщин соотношение было несколько другим — самые быстрые велосипедистки жили на 3,9 лет дольше, а поклонницы среднего темпа на 2,2 года дольше, чем любительницы медленной езды.

Как показало исследование, у тех, кто катался на велосипеде не более часа в день, были самые лучшие шансы на то, чтобы избежать преждевременной смерти по какой-либо причине. Конечно, дело не в самом велосипеде или скорости передвижения. Просто исследователи в очередной раз доказали пользу физических нагрузок. Причем, именно интенсивных и непродолжительных нагрузок, а не медленных и умеренных. Ведь до сих пор многие ученые ведут споры о том, что эффективней для человека — два-три часа пеших прогулок или полчаса быстрого бега. Датские ученые однозначно высказываются в пользу второго варианта.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Сб сен 03, 2011 12:01 am 
Самый Умный и Красивый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб мар 31, 2007 7:59 pm
Сообщения: 1347
Откуда: Симферополь
Байк: Specialized Enduro
Баллы репутации: 61
chacker писал(а):
В течение 20 лет они наблюдали за пятью тысячами здоровых людей

Подумаем логически. Чтобы выяснить проодолжительность жизни человека - нужно чтобы он умер. Сколько лет было испытуемым, если в течение 20 лет умерло 5000 человек? И при этом они катались на велосипеде, а некоторые любили быструю езду.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Сб сен 03, 2011 12:43 am 
Поставщик желаний
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 22, 2005 6:00 pm
Сообщения: 4636
Байк: Norco
Баллы репутации: 229
Продолжительность жизни вычисляется не по тому как кто когда умирает, а по состоянии здоровья, изучались разные возрастные группы. Брали наверное средне статистические заболевания для определенного возраста, и исходя из этого делали прогноз.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Сб сен 03, 2011 12:06 pm 
Самый Умный и Красивый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб мар 31, 2007 7:59 pm
Сообщения: 1347
Откуда: Симферополь
Байк: Specialized Enduro
Баллы репутации: 61
Это напоминает гадание на кофейной гуще.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Вс сен 04, 2011 6:09 pm 
Местный байкер маньяк
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 30, 2011 9:09 am
Сообщения: 424
Откуда: ОО "Фрирайт"
Баллы репутации: 73
Исследование университета Амстердама (опубликовано в 1998 году) обнаружило, что регулярный велосипедист (определяется как человек, который осуществляет 3 поездки велосипедом по 6 км в неделю) имеет такое же состояние здоровья, как и человек, который моложе на 10 лет, но на велосипеде не ездящий.
Пруфлинк: http://germany-wuf.de/upload/Cycling-Inclusive_Policy_Development.pdf
(параграф 2.4.1).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Вс сен 04, 2011 7:10 pm 
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 12, 2009 3:19 pm
Сообщения: 817
Откуда: Алушта
Байк: Самый лучший!!!
Баллы репутации: 10
Вот бы кто моей жене - это рассказал :)

_________________
Adrenalin Alushta Team


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Вс сен 04, 2011 7:25 pm 
Местный байкер маньяк
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 30, 2011 9:09 am
Сообщения: 424
Откуда: ОО "Фрирайт"
Баллы репутации: 73
VirtUX писал(а):
Вот бы кто моей жене - это рассказал :)

Кстати, процитированная мною фраза именно на женщин больше всего и действует - проверено на коллегах и знакомых. Потому что для многих женщин молодость и красота - больная тема, на всякие омолаживающие причиндалы уходит куева хуча денег.
Но мне проще было кидаться фразами - у меня на работе лежит та книжка из пруфлинка в распечатанном виде, она толщиной с "Капитал" Маркса, только формата А4. Я трясу этой книжкой, потом открываю на нужной странице и гордо зачитываю. Уже после первого раза меня попросили положить туда закладочку, отметить в тексте и вообще - распечатать в нескольких экземлярах ))))).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Вт апр 10, 2012 8:04 pm 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт апр 05, 2012 8:25 pm
Сообщения: 9
Байк: Ghost, Specialized
Баллы репутации: 0
Давайте учитывать и другие факторы.
Я езжу с такой интесивностью, но я курю.
Буду жить меньше на 2.5 лет если бы не курил?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Вт апр 10, 2012 8:36 pm 
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 02, 2009 5:59 pm
Сообщения: 691
Откуда: Симферополь
Байк: все равно менять
Баллы репутации: 80
beliyadm

брось


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Вт апр 10, 2012 8:51 pm 
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт ноя 12, 2009 11:04 pm
Сообщения: 670
Откуда: Город Счастья
Байк: Speciaized Enduro
Баллы репутации: 128
beliyadm писал(а):
Давайте учитывать и другие факторы.
Я езжу с такой интесивностью, но я курю.
Буду жить меньше на 2.5 лет если бы не курил?



Курю.
Коньяк люблю.
Со мной что теперь делать?

_________________
Я согласен бегать в табуне,
Но не под седлом и без узды!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron