Текущее время: Чт сен 20, 2018 12:51 am

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Пт сен 02, 2011 11:45 pm 
Поставщик желаний
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 22, 2005 6:00 pm
Сообщения: 4634
Байк: Norco
Баллы репутации: 229
Ученые выяснили, что велосипедные поездки на работу могут подарить вам лишних пять лет жизни. Но только в том случае, если вы усердно крутите педали.

Предпочитающие быструю езду велосипедисты живут, в среднем, на пять лет дольше своих сверстников, выбирающих другие способы передвижения. При этом скорость езды на велосипеде гораздо важнее расстояния. К такому выводу пришли датские исследователи из Университетского госпиталя Bispebjerg в Копенгагене.

В течение 20 лет они наблюдали за пятью тысячами здоровых людей, регулярно передвигающихся на велосипедах. Выяснилось, что любители быстрой езды на велосипеде жили на 5,3 года дольше, чем поклонники медленных поездок. А те, кто крутил педали со средней степенью напряжения проживали на 2,9 лет дольше. Среди женщин соотношение было несколько другим — самые быстрые велосипедистки жили на 3,9 лет дольше, а поклонницы среднего темпа на 2,2 года дольше, чем любительницы медленной езды.

Как показало исследование, у тех, кто катался на велосипеде не более часа в день, были самые лучшие шансы на то, чтобы избежать преждевременной смерти по какой-либо причине. Конечно, дело не в самом велосипеде или скорости передвижения. Просто исследователи в очередной раз доказали пользу физических нагрузок. Причем, именно интенсивных и непродолжительных нагрузок, а не медленных и умеренных. Ведь до сих пор многие ученые ведут споры о том, что эффективней для человека — два-три часа пеших прогулок или полчаса быстрого бега. Датские ученые однозначно высказываются в пользу второго варианта.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Сб сен 03, 2011 12:01 am 
Самый Умный и Красивый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб мар 31, 2007 7:59 pm
Сообщения: 1347
Откуда: Симферополь
Байк: Specialized Enduro
Баллы репутации: 61
chacker писал(а):
В течение 20 лет они наблюдали за пятью тысячами здоровых людей

Подумаем логически. Чтобы выяснить проодолжительность жизни человека - нужно чтобы он умер. Сколько лет было испытуемым, если в течение 20 лет умерло 5000 человек? И при этом они катались на велосипеде, а некоторые любили быструю езду.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Сб сен 03, 2011 12:43 am 
Поставщик желаний
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 22, 2005 6:00 pm
Сообщения: 4634
Байк: Norco
Баллы репутации: 229
Продолжительность жизни вычисляется не по тому как кто когда умирает, а по состоянии здоровья, изучались разные возрастные группы. Брали наверное средне статистические заболевания для определенного возраста, и исходя из этого делали прогноз.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Сб сен 03, 2011 12:06 pm 
Самый Умный и Красивый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб мар 31, 2007 7:59 pm
Сообщения: 1347
Откуда: Симферополь
Байк: Specialized Enduro
Баллы репутации: 61
Это напоминает гадание на кофейной гуще.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Вс сен 04, 2011 6:09 pm 
Местный байкер маньяк
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 30, 2011 9:09 am
Сообщения: 424
Откуда: ОО "Фрирайт"
Баллы репутации: 73
Исследование университета Амстердама (опубликовано в 1998 году) обнаружило, что регулярный велосипедист (определяется как человек, который осуществляет 3 поездки велосипедом по 6 км в неделю) имеет такое же состояние здоровья, как и человек, который моложе на 10 лет, но на велосипеде не ездящий.
Пруфлинк: http://germany-wuf.de/upload/Cycling-Inclusive_Policy_Development.pdf
(параграф 2.4.1).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Вс сен 04, 2011 7:10 pm 
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 12, 2009 3:19 pm
Сообщения: 817
Откуда: Алушта
Байк: Самый лучший!!!
Баллы репутации: 10
Вот бы кто моей жене - это рассказал :)

_________________
Adrenalin Alushta Team


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Вс сен 04, 2011 7:25 pm 
Местный байкер маньяк
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 30, 2011 9:09 am
Сообщения: 424
Откуда: ОО "Фрирайт"
Баллы репутации: 73
VirtUX писал(а):
Вот бы кто моей жене - это рассказал :)

Кстати, процитированная мною фраза именно на женщин больше всего и действует - проверено на коллегах и знакомых. Потому что для многих женщин молодость и красота - больная тема, на всякие омолаживающие причиндалы уходит куева хуча денег.
Но мне проще было кидаться фразами - у меня на работе лежит та книжка из пруфлинка в распечатанном виде, она толщиной с "Капитал" Маркса, только формата А4. Я трясу этой книжкой, потом открываю на нужной странице и гордо зачитываю. Уже после первого раза меня попросили положить туда закладочку, отметить в тексте и вообще - распечатать в нескольких экземлярах ))))).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Вт апр 10, 2012 8:04 pm 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт апр 05, 2012 8:25 pm
Сообщения: 9
Байк: Ghost, Specialized
Баллы репутации: 0
Давайте учитывать и другие факторы.
Я езжу с такой интесивностью, но я курю.
Буду жить меньше на 2.5 лет если бы не курил?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Вт апр 10, 2012 8:36 pm 
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 02, 2009 5:59 pm
Сообщения: 691
Откуда: Симферополь
Байк: все равно менять
Баллы репутации: 80
beliyadm

брось


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Езда на велосипеде дарит 5 лет жизни.
СообщениеДобавлено: Вт апр 10, 2012 8:51 pm 
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт ноя 12, 2009 11:04 pm
Сообщения: 669
Откуда: Город Счастья
Байк: Speciaized Enduro
Баллы репутации: 128
beliyadm писал(а):
Давайте учитывать и другие факторы.
Я езжу с такой интесивностью, но я курю.
Буду жить меньше на 2.5 лет если бы не курил?



Курю.
Коньяк люблю.
Со мной что теперь делать?

_________________
Я согласен бегать в табуне,
Но не под седлом и без узды!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: