20.05.2013

Установка и подгонка шипов на велосипедной обуви

Лучше всего заняться установкой и настройкой шипов для контактных педалей задолго до важной поездки или гонки. Хотя процесс довольно прост, вам потребуется некоторое время для того, чтобы все сделать правильно. Каждая новая пара обуви, а иногда новый велосипед, могут изменить ощущение от педалей, особенно во время серьезной поездки. Не пренебрегайте измерением пятки и плеча шатуна – эта информация пригодится вам для внесения незначительных изменений. Еще один хороший совет: установите стандартную высоту седла, прежде чем начать работу, а когда вы будете проверять правильность установки, встаньте и нажмите на педали, тем самым убеждаясь, что все в порядке.

Что вам понадобится: велосипедная обувь, совместимая с SPD, маркер, линейка или точное измерительное устройство, и набор шипов. Мы используем шипы от Shimano, но этим способом можно установить шипы любой другой фирмы, но если вы ищете asics кроссовки для бега вам сюда http://www.proball.ru/.

Установка и подгонка шипов на велосипедной обуви

Шаг первый: Сначала найдите выпирающую кость на вашей стопе. Ось педали должна находится на одной линии с ней для более успешного педалирования. Отметьте маркером это место. Вы должны будете найти кость, даже когда на вас надета обувь.

Установка и подгонка шипов на велосипедной обуви

Шаг второй: Наденьте обувь, а затем прощупайте внутренние части стопы, чтобы определить местоположение кости на каждой ноге.

Установка и подгонка шипов на велосипедной обуви

Шаг третий: После обнаружения кости через ботинок, отметьте маркером точку на подошве.

Установка и подгонка шипов на велосипедной обуви

Шаг четвертый: Нарисуйте маркером линию через педаль. Расположите шипы вдоль нарисованной линии и плотно закрепите их (но пока не затягивайте полностью). Я нарисовал вторую линию, чуть ниже первой – некоторые гонщики, которые ездят по городу или много прыгают, предпочитают устанавливать шипы на 5 мм назад, чтобы положение ноги было более стабильно

Установка и подгонка шипов на велосипедной обуви

Шаг пятый: Поездите немного по кругу, и останавливайтесь так, чтобы шатун находился в положении, как часовая стрелка в 12, 3, 6 и 9 часов. Пошатайте немного ногой в каждом из положений. Обратите внимание, тянет ли её вправо или влево в каждом положении.

Установка и подгонка шипов на велосипедной обуви

Шаг шестой: Установите шатун в положение на 9 часов, а затем измерьте расстояние от центра шатуна до пятки. Используйте эту информацию при настройке угла шипа. Добавьте или убавьте 1/4 дюйма (5 мм) для достижения наилучших результатов.

Установка и подгонка шипов на велосипедной обуви

Шаг седьмой: После определения расстояния от пятки до плеча шатуна, снимите обувь и немного откорректируйте угол, ликвидируя любые неточности. Прокатитесь снова и проверьте все четыре позиции. Если все в порядке, затяните шипы. Помните, что вам нужно немного подтянуть шипы после первой длительной поездки.

Установка и подгонка шипов на велосипедной обуви

 

Комментировать